※本記事は、ChatGPTによる意訳+翻訳を活用し、レイアウト調整したものです。
※感想は、オリジナルです。
原文
Why pomodoro doesn't work? Try this alternative 🍅 - DEV Community
意訳+要約
なぜポモドーロはうまくいかないのか？この代替案を試してみてください🍅。
このブログは、Pomodoroテクニックが効果的でないと感じている人向けに、代替手段として「Flowtime」を提案しています。以下に要点をまとめます。
Pomodoroテクニックの課題:
Pomodoroテクニックは短時間の作業と長い休憩を交互に行うが、作者はこれが実際には効果がないと感じている。課題の解決策:
代わりに提案されているのは「Flowtime」と呼ばれる手法。これは、タスクに没頭するときに時計を見ないで作業するアイデアに基づいている。Flowtimeの特徴:
時間の束縛から解放されることで、クリエイティブな仕事に集中できる。決まった時間でタスクに取り組むことなく、自然なリズムで作業できる。具体的な手法:
タスクに没頭するときは時計を見ず、集中を妨げないようにする。作業を開始する前に、大まかな時間の見積もりを行い、無理なく進捗を確認する。フローの保持:
作業中に気を散らすことなく、クリエイティブなプロセスを維持するためには、流れ（フロー）を大切にする必要がある。総括:
Flowtimeは、タスクに没頭して効率的に作業するための新しいアプローチであり、Pomodoroテクニックが合わない人にとって有益な手段となり得る。
この要約を通じて、Pomodoroテクニックの限界に対する認識から生まれた新しいアプローチである「Flowtime」についての基本的な理念や手法が紹介されています。
ChatGPTさんに聞いてみた
Ｑ：Pomodoroをやる人は、意識が高そうが気がしますが、世の中の評価はどうなのでしょうか？
記事では、Pomodoroテクニックに対する肯定的な意見が述べられている一方で、記事の筆者は自身がその効果を感じず、代替手段として「Flowtime」を提案しています。記事を通じて明確な評価は述べられていませんが、一般的にPomodoroテクニックに対する評価は個人差があります。
Pomodoroテクニックは、一部の人にとって非常に有効であり、集中力を高めたりタスク管理を助けたりすると感じる人もいます。ただし、全ての人に合うわけではなく、個々の作業スタイルや好みによって効果が異なります。
記事の提案である「Flowtime」も同様に、一部の人にとっては有益な手段となるかもしれませんが、それもまた個人差があります。結局のところ、個々の作業環境や性格に合った方法を見つけることが重要であり、評価は人それぞれ異なるでしょう。
Ｑ：正解は自分で見つけるしかないのでしょうか？
記事の提案や一般的な意見を参考にすることは一つの方法ですが、最終的には個人が自分に合った効果的な作業方法やタイムマネジメント手法を見つけることが重要です。人は異なる状況や性格を持っており、一般的に有効な手法であっても、特定の個人には合わないことがあります。
試行錯誤やさまざまな方法を実際に試してみることが、自分にとって最適なアプローチを見つける手助けとなります。自分の仕事や目標に対してどの手法が効果的かは、実際に実践して経験を積むことで見えてくることが多いです。
重要なのは、自分に合った方法を見つけるプロセスを楽しむことで、効果的な作業環境やタイムマネジメントを構築していくことができます。
感想＋雑記
個人的にPomodoroは、無理だった。。。。
スイッチが入ったと思ったら、変なタイミングで休憩入れる時間になるから、俺の調子を狂わせる時があるんだよね。。。
それに、タイミング悪く休憩が入ると、作業に復帰したときに、何をしていたのか忘れるという致命的な弱点が。。。
思考のリセットが働いてしまうので、思考をもとに戻すのに時間が取られて、イライラすることが多かった。
特に、管理職の人には、Pomodoroが向かない気がする。
Pomodoroは、ゴリ押しされてる感がどうしてもする。実際、紹介記事見ると、Pomodoroがいかにすばらしいかを終始言っている印象がある。
まぁ、俺に合わなかっただけで、他の人には有効に働くのかも知れないが。
また、Pomodoroの印象は、DAIGOが早口で説明してる印象があるんだけど、どこかで見たのか？？
そう言えば、論文を紹介してる動画を大量に上げてるから、それの一環で見たのかも知れない。
有効に機能するのかは、実際に試して見ないと分からないってのがミソよね。
実証してない人からすると、否定の材料が少ないから、否定しづらいんだよな。
これが最善ですって記事を見ると、どうしても疑いたくなってしまうのが俺の性。
最初から肯定的に意見は受け止められない。
データが～とか言うのを聞くと、そのデータは、恣意的なものになってないか、どうやって確認したんだ？って疑ってしまう。
結局は、人それぞれだから、試行錯誤して試すしかないと思ってる。
そういう手法があるってのは、頭の片隅で覚えておけばいいと思っている。
